00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Весна — испытание для аллергиков. Какие услуги доступны в ЦСМ и что покрывает страховой полис?
08:04
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Быйыл өлкөдө айыл чарбасын каттоо жүргүзүлөт — каттоо качан башталат жана кандай жүрөт?
09:05
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Бесплатное обучение и цифровизация: как меняется школа КРСУ?
10:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдө балдарды мектепке онлайн-каттоо жүрүүдө. Ата-энелер эмнелерди эске алышы керек?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Физика и математика в увлекательном формате: Кыргызстан в проекте «Сила ума»
12:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Биринчи жолу "Санарип дыйкан 2025" форуму өтөт — жасалма интеллект, инновациялык технологиялар
13:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Карылыкты кантип жайлатуу керек же герантология илиминин негизи
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
"Турмуш курсаң кетип калат". Безетки бойдоктордун эле көйгөйүбү?
17:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
Россия, Беларусия жана Түркияда ийгилик жараткан "Кыя" тасмасынын сыры эмне?
19:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Карылыкты кантип жайлатуу керек же герантология илиминин негизи
21:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Сексолог төшөк мамилесин арттырууга жардамчы болгон азыктарды санап берди

© Sputnik / Екатерина Чеснокова / Медиабанкка өтүүМоллюскалар. Архив
Моллюскалар. Архив - Sputnik Кыргызстан
Жазылуу
Сунушталган азыктарды байма-бай жегенде гана жыйынтыгын берери айтылат. Алар биринчи кезекте эркектеги эң маанилүү делген гормон тестостерондун иштелип чыгышын камсыздайт.

БИШКЕК, 7-авг. — Sputnik. Жыныстык каалоону медициналык каражаттарсыз эле күчөтүүгө жардам бере турчу азыктар тизмектелди. Бул тууралуу "Известия" басылмасы сексолог Алия Королевага шилтеме берип жазды.

Анын айтымында, сунушталган азыктарды байма-бай жегенде гана жыйынтыгын бере алат.

"Үлүл (моллюска) менен тооктун жумурткасы төшөк мамилесине көбүрөөк умтулууга көмөк көрсөтөт. Себеби алар цинк затына бай. Ал тестостерондун иштеп чыгышын шарттайт. Өз кезегинде тестостерон эркектеги эң маанилүү гормон", — деген адис.

Эркекке аба менен суудай керек тестостерон. Гормон тууралуу эмне билүү керек

Ушундай эле касиетке жаңгак, кокос жана зайтун майы ээ экендиги белгиленет. Мындан сырткары, тамакка ачуу калемпир менен ушул өңдүү татымалдарды кошуп жесе сексуалдык каалоо жакшырат.

"Булар организмде канды жакшы айлантып, тиешелүү жерлерге кандын толук барышын камсыздайт", — деп айтылат маалыматта.

Ал эми аялдын сексуалдык жашоосуна женьшень оң таасирин тийгизерин адис кошумчалады.

Жаңылыктар түрмөгү
0