https://sputnik.kg/20220625/kyrgyzstan-kun-katuu-ysiyt-1065567059.html
Эскертүү! Алдыда катуу ысык күтүлөт. Аптаптан сактануунун жолдору
Эскертүү! Алдыда катуу ысык күтүлөт. Аптаптан сактануунун жолдору
Sputnik Кыргызстан
Алдыдагы беш күндө күндүн табы 40 градуска чейин көтөрүлөрүн айтышты. 25.06.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-06-25T12:45+0600
2022-06-25T12:45+0600
2022-06-25T12:45+0600
кыргызстан
аба ырайы
ысык
кыргызгидромет
кеңештер
https://sputnik.kg/img/104517/67/1045176712_0:320:3073:2048_1920x0_80_0_0_1f087c44378d2ba0cb1815c1aee4b4a8.jpg
БИШКЕК, 25-июн. — Sputnik. Кыргызгидромет агенттиги 26-30-июнь күндөрү өлкөдө күн катуу ысый турганын эскертти.Ага ылайык, абанын күндүзгү температурасы Чүй өрөөнүндө 36…38 градуска чейин, Баткен, Ош, Жалал-Абад облустарында 38…40 градуска чейин жогорулашы күтүлөт.Мындан улам Кыргызгидромет Кыргызстандын Улуттук Кызыл Ай коому жарыялаган аптаптуу ысыктан сактануу сунуштары менен бөлүштү:Организмдеги суунун азайышынын белгилери:
https://sputnik.kg/20220616/iyulga-karata-aba-yrajy-1065313097.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
кыргызстан, аба ырайы, ысык, кыргызгидромет, кеңештер
кыргызстан, аба ырайы, ысык, кыргызгидромет, кеңештер
Эскертүү! Алдыда катуу ысык күтүлөт. Аптаптан сактануунун жолдору
Алдыдагы беш күндө күндүн табы 40 градуска чейин көтөрүлөрүн айтышты.
БИШКЕК, 25-июн. — Sputnik. Кыргызгидромет агенттиги 26-30-июнь күндөрү өлкөдө күн катуу ысый турганын эскертти.
Ага ылайык, абанын күндүзгү температурасы Чүй өрөөнүндө 36…38 градуска чейин, Баткен, Ош, Жалал-Абад облустарында 38…40 градуска чейин жогорулашы күтүлөт.
Мындан улам Кыргызгидромет Кыргызстандын Улуттук Кызыл Ай коому жарыялаган аптаптуу ысыктан сактануу сунуштары менен бөлүштү:
Күн катуу ысыган убакта көчөгө чыкпоого аракет кылыңыз. Өтө муздак эмес суюктуктарды күнүнө 1,5-2,5 литрдей ичиңиз. Суу, квас, жемиш ширелери алдын алуунун эң жакшы жолу;
Спирт ичимдиктерин же кофени жолотпоңуз, алар организмдеги сууну азайтат;
Салкын душка же ваннага түшүңүз;
Табигый кездемелерден жасалган жеңил жана кенен кийимдерди кийиңиз (жакшы пахта жана зыгыр кездемелери);
Көчөгө чыкканда шляпа же кепка кийиңиз жана күндөн коргоочу көз айнек тагыңыз, көлөкөдө жүргөнгө аракет кылыңыз;
Күндүз терезелерди жабыңыз, айрыкча терезелер күн тарапта болсо аны сөзсүз жабыш керек. Сырттагы температура үйдөгүдөн төмөн болгондо, тагыраагы, түнкүсүн терезелерди ачыңыз.
Организмдеги суунун азайышынын белгилери:
