00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:00
4 мин
Жаңылыктар
11:01
4 мин
Ежедневные новости
12:01
4 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:00
4 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:00
4 мин
Жаңылыктар
17:00
5 мин
Ежедневные новости
18:00
5 мин
Ежедневные новости
06:00
3 мин
Жаңылыктар
07:00
4 мин
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
4 мин
Ежедневные новости
14:00
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
2 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
7 мин
Экономикалык панорама
Кыргызстан улуттук инвестициялык фонд түзмөй болду. Эмне ши аткарат?
17:08
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
Без патентов: какие изменения ждут предпринимателей в торговле?
18:07
36 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
6 мин
Стимул
Ат жалында казан аскан компаниялар элди эмнеси менен кызыктырат?
19:07
48 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Особый акцент
Как бороться с кражами на предприятии — советы юриста
20:06
43 мин
Ачык кеп
Эски темир көрнөк-жарнактардын ордуна заманбап LED экрандар жайгашат – Бишкекте демонтаждоо иштери кандай жүрүүдө?
23:05
40 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Уйку канбай жүрө бергендик олуттуу ооруга чалдыктырышы мүмкүн. Адис эскертти

© Фото / Pexels / Miriam AlonsoУктап жаткан кыз. Иллюстративдик сүрөт
Уктап жаткан кыз. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 18.07.2022
Жазылуу
Окумуштуулардын айтымында, организм эгерде уйку канбаса илдетке кабылып, алардын ана башында Альцгеймер менен Паркинсон турушу мүмкүн.
БИШКЕК, 18-июл. — Sputnik. Окумуштуулар уйку канбаганда кесепети кандай болорун санап беришкендигин Trends in Neurosciences журналы жазды.
Мындай учурда кишинин эс-тутуму начарлап, кыраакылыгы, байкагычтыгы жоголуп баштайт. Бул уйку кангандан кийин деле бир канча убакытка уланышы мүмкүн. Эгерде адам бир аз чарчай түшсө эле жогоруда саналган нерселердин кайрадан "баш көтөрөрүн" эскертишти.
"Жетиштүү түрдө уктабаган адамга ал байкалбай, сергек жүргөндөй сезилиши мүмкүн. Бирок андай эмес. Кишинин мындай абалы нейродегенеративдик илдеттерди — Альцгеймер менен Паркинсонду чакырат. Жеткиликтүү эс албагандык эркектерде тестостеронду азайтып жиберет. Ал эми алты сааттан аз уктагандардын 30 пайызы салмак кошууга жакын болот", — деп айтылган макалада.
Күзгүнүн алдында турган аял. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 17.07.2022
Кардиолог: депрессия өлүмгө чейин алып барат
Жаңылыктар түрмөгү
0