00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Весна — испытание для аллергиков. Какие услуги доступны в ЦСМ и что покрывает страховой полис?
08:04
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Быйыл өлкөдө айыл чарбасын каттоо жүргүзүлөт — каттоо качан башталат жана кандай жүрөт?
09:05
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Бесплатное обучение и цифровизация: как меняется школа КРСУ?
10:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдө балдарды мектепке онлайн-каттоо жүрүүдө. Ата-энелер эмнелерди эске алышы керек?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Физика и математика в увлекательном формате: Кыргызстан в проекте «Сила ума»
12:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Биринчи жолу "Санарип дыйкан 2025" форуму өтөт — жасалма интеллект, инновациялык технологиялар
13:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Карылыкты кантип жайлатуу керек же герантология илиминин негизи
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
"Турмуш курсаң кетип калат". Безетки бойдоктордун эле көйгөйүбү?
17:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
Россия, Беларусия жана Түркияда ийгилик жараткан "Кыя" тасмасынын сыры эмне?
19:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Карылыкты кантип жайлатуу керек же герантология илиминин негизи
21:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Психолог адамдын көпчүлүк менен тил табыша албай кыйналган себебин айтты

© Фото / Pexels / Bob PriceКөчөдө бараткан киши. Иллюстративдик сүрөт
Көчөдө бараткан киши. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 10.10.2022
Жазылуу
Адам башкалар менен гармонияда болуш үчүн алгач өзүн-өзү сыйлаганды үйрөнүшү керек.
БИШКЕК, 10-окт. — Sputnik. Эмне үчүн айрым адамдар айланадагылар менен тил табыша албайт? Бул суроого "Доктор Питер" басылмасына берген маегинде психолог Михаил Лабковский жооп берип, көйгөйдү чечүү жолдорун дагы сунуштады.
Адистин айтымында, адам башкалар менен гармонияда болуш үчүн алгач өзүн-өзү сыйлаганды үйрөнүшү керек. Экинчиден, эмнени каалап жатканын тегеректегилерге ачык айтканы жакшы.

"Мисалы, жумуш берүүчүдөн айлыкты көтөрүп берүүсүн же өмүрлүк жарынан азыркыдан дагы көбүрөөк жылуулукту күтүп жатканын түз эле айтуу керек. Унчукпай бушайман болуп жүрө бергенден пайда чыкпайт. Айрым учурда достордун сизге карата тамашасы дагы жакпашы мүмкүн. Жагымсыз экенин бетке айтуу зарыл. Антпесе бардык эле адамдар башкалардын жан дүйнөсүнө үңүлүп, ичинде эмне болуп жатканын биле бербейт", — деди адис.

Психолог кошумчалагандай, качан гана адам өзүн сүйө баштаганда айланадагылар менен мамилеси жакшырат.
"Бул эрежени өздөштүрө албагандарга жашоо ар дайым күрөш, татаал болуп сезиле берет. Жашоонун жазылбаган мыйзамы бар, адам канчалык каршылык көрсөткөн сайын жашоосу ошончолук татаалдайт. Алдыга койгон максат ошончолук алыстайт", — деди ал.
Андыктан Лабковский бардык нерселерди киши өзүнөн башташы керектигин кошумчалады.
Бетин жаап турган адам. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 09.10.2022
Жашоону астын-үстүн кылган окуядан кийин киши кантип өзүнө келсе болот. Кеңеш
Жаңылыктар түрмөгү
0