00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Весна — испытание для аллергиков. Какие услуги доступны в ЦСМ и что покрывает страховой полис?
08:04
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Быйыл өлкөдө айыл чарбасын каттоо жүргүзүлөт — каттоо качан башталат жана кандай жүрөт?
09:05
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Бесплатное обучение и цифровизация: как меняется школа КРСУ?
10:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдө балдарды мектепке онлайн-каттоо жүрүүдө. Ата-энелер эмнелерди эске алышы керек?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Физика и математика в увлекательном формате: Кыргызстан в проекте «Сила ума»
12:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Биринчи жолу "Санарип дыйкан 2025" форуму өтөт — жасалма интеллект, инновациялык технологиялар
13:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Карылыкты кантип жайлатуу керек же герантология илиминин негизи
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
"Турмуш курсаң кетип калат". Безетки бойдоктордун эле көйгөйүбү?
17:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
Россия, Беларусия жана Түркияда ийгилик жараткан "Кыя" тасмасынын сыры эмне?
19:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Карылыкты кантип жайлатуу керек же герантология илиминин негизи
21:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Арак-шараптан бир ай баш тартканда кишиде эмне өзгөрүү болорун дарыгер айтып берди

© Sputnik / Павел Бедняков / Медиабанкка өтүүШарап ичкен адамдар. Архивдик сүрөт
Шарап ичкен адамдар. Архивдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 02.01.2023
Жазылуу
Адис ичимдикти көп убакыт ичкенде психикалык оорулар да пайда болорун айткан.
БИШКЕК, 2-янв. — Sputnik. Алкоголдук ичимдиктерден бир ай баш тартуу ден соолукка эң жакшы таасирин берет. Бул тууралуу реабилитациялык клиниканын дарыгери Деламер Кэтрин Карни түшүндүрүп бергенин РИА Новости жазды.
Дарыгер спирт ичимиктерин көп ичүү кан басымды жогорулатып, жүрөк-кан тамыр ооруларын пайда кыларын айткан. Алкоголдон узак убакытка баш тартуу кан басымды нормалдаштырып, түрдүү оорулардын пайда болуу коркунучун азайтарын түшүндүргөн.
"Бир ай сергек жүрүү организмге оң таасир берүү менен гана чектелбейт", — деп кошумчалаган адис.
Анын айтымында, алкоголдук ичимдиктер уйкунун сапатына терс таасирин тийгизет. Эгер киши бир ай ичпесе, анда уйку жакшырып, күн бою сергек жүрүп жана күч-кубат пайда болот. Мындан тышкары, арак-шарапты көп убакыт ичкенде психикалык оорулар да пайда болору айтылды.
"Британилыктардын 56 пайызы эс алуу үчүн гана ичебиз дешкени менен ал жалпы психикалык ден соолукка олуттуу таасир этиши мүмкүн", — деп жыйынтыктаган Карни.
Майрамда шампан менен адамдар. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 01.01.2023
Кээ бир адамдардын эмнеге баш жазгысы келет? Окумуштуулардын изилдөөсү
Жаңылыктар түрмөгү
0