00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
4 мин
Ежедневные новости
10:01
3 мин
Жаңылыктар
11:01
3 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:01
5 мин
Жаңылыктар
19:01
4 мин
Ежедневные новости
20:00
5 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 08:00
08:00
4 мин
Будь в курсе
Весна — испытание для аллергиков. Какие услуги доступны в ЦСМ и что покрывает страховой полис?
08:04
52 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Күн башат
Быйыл өлкөдө айыл чарбасын каттоо жүргүзүлөт — каттоо качан башталат жана кандай жүрөт?
09:05
52 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:01
3 мин
Тема дня
Бесплатное обучение и цифровизация: как меняется школа КРСУ?
10:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Sputnikteн сүйлөйбүз
Өлкөдө балдарды мектепке онлайн-каттоо жүрүүдө. Ата-энелер эмнелерди эске алышы керек?
11:04
41 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Максимальный репост
Физика и математика в увлекательном формате: Кыргызстан в проекте «Сила ума»
12:04
44 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Күн башат
Биринчи жолу "Санарип дыйкан 2025" форуму өтөт — жасалма интеллект, инновациялык технологиялар
13:05
49 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Особый акцент
On air
14:05
60 мин
Ачык кеп
Карылыкты кантип жайлатуу керек же герантология илиминин негизи
15:04
42 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
3 мин
Көз мончок
"Турмуш курсаң кетип калат". Безетки бойдоктордун эле көйгөйүбү?
17:04
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Тема дня
On air
18:07
30 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 19:00
19:01
5 мин
Стоп-кадр
Россия, Беларусия жана Түркияда ийгилик жараткан "Кыя" тасмасынын сыры эмне?
19:06
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 20:00
20:01
5 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 21:00
21:01
3 мин
Ачык кеп
Карылыкты кантип жайлатуу керек же герантология илиминин негизи
21:04
42 мин
КечээБүгүн
Эфирге
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кыя101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Жалал-Абад107.1

Кайсынысы жакшы? Нарколог арак менен коньяк сүйүүчүлөрүнө кеңеш берди

© Sputnik / Рамиль Ситдиков / Медиабанкка өтүүАлкоголдук ичимдик. Архив
Алкоголдук ичимдик. Архив - Sputnik Кыргызстан, 1920, 22.02.2023
Жазылуу
Алгач аз өлчөмдөгү алкоголь кан басымын түшүргөнү менен соңунда баары бир жогорулатат.
БИШКЕК, 22-фев. — Sputnik. Арак же коньяк? Кайсы ичимдиктин ден соолукка зыяны азыраак? Бул суроолорго нарколог Марина Калюжная "Доктор Питер" басылмасына курган маегинде жооп берди.
"Чынын айтканда, 30-40 грамм коньяк кан басымын түшүрөт. Бирок бул ичимдикти жумасына 1-2 жолу гана ичүү сунушталат. Ашыкча көлөмдө ичүүгө такыр болбойт. Алкоголдун минималдык дозасы кан басымын түшүрөт, бирок андан соң баары бир аны көтөрүп жиберери эсиңизде болсун", — деген нарколог.
Дарыгердин айтымында, ичүүгө арак же коньяк жакшы деп сунуштоого болбойт. Анткени экөө тең организм үчүн терс таасирин берген "уу" болуп саналат.
"Коньяк менен арактын ден соолукка эч кандай пайдасы жок. Алар адамды бирдей мас кылып, нерв клеткаларын жабыркатат. Ошондой эле адам андан көз каранды болуп калышы мүмкүн", — деп кошумчалаган Калюжная.
Кыз эртең мененки тамак учурда. Иллюстративдик сүрөт - Sputnik Кыргызстан, 1920, 21.02.2023
Диетолог түштөнүүгө чейин ачка болбош үчүн эртең менен эмне жеш керектигин айтты
Жаңылыктар түрмөгү
0