https://sputnik.kg/20220810/ehmnege-ajrymdar-urushchaak-bolot-1066652281.html
Эмнеге баарыбыз урушчаакпыз? Психологдун түшүндүрмөсү
Эмнеге баарыбыз урушчаакпыз? Психологдун түшүндүрмөсү
Sputnik Кыргызстан
Адистин айтымында, ар бир элде өзүнүн маданий өзгөчөлүктөрүнө жараша эмоцияны чыгаруунун ар кандай жолдору бар. 10.08.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-08-10T09:05+0600
2022-08-10T09:05+0600
2022-08-10T09:05+0600
психология
ден соолук
стресс
чыр-чатак
эмоция
https://sputnik.kg/img/07e4/0b/0c/1050401356_0:235:1857:1280_1920x0_80_0_0_7a2b321285a67d469fa66edb8e0994f4.jpg
БИШКЕК, 10-авг. — Sputnik. Эмне себептен кайсы бир эл же адамдардын тобу ачууга тез алдырып, урушчаак болот? Бул суроого психолог, психосоматика боюнча адис Анастасия Юдаева РИА Новости агенттигине берген маегинде жооп узатты.Ошондой эле ал ачууга алдырбаш үчүн эмоцияны чыгарып, акырындык менен чогулган стресстен кутулуу керектигин айтты."Ар бир элде өзүнүн маданий өзгөчөлүктөрүнө жараша эмоцияны чыгаруунун ар кандай жолдору бар. Мисалы, айрым улуттар стресстен бий аркылуу арылышат. Бизде ошол сыяктуу нерселер аз болгондуктан, чыр-чатактан башка нерсе калбайт", — деди Юдаева.Психолог негативди организмде топтобой, чыгарып салуунун жолдорун санап берди:
https://sputnik.kg/20220809/stress-zhurok-psihologiya-den-sooluk-1066624425.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Жаңылыктар
kg_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rosiya Segodnya“
психология, ден соолук, стресс, чыр-чатак, эмоция
психология, ден соолук, стресс, чыр-чатак, эмоция
Эмнеге баарыбыз урушчаакпыз? Психологдун түшүндүрмөсү
Адистин айтымында, ар бир элде өзүнүн маданий өзгөчөлүктөрүнө жараша эмоцияны чыгаруунун ар кандай жолдору бар.
БИШКЕК, 10-авг. — Sputnik. Эмне себептен кайсы бир эл же адамдардын тобу ачууга тез алдырып, урушчаак болот? Бул суроого психолог, психосоматика боюнча адис Анастасия Юдаева
РИА Новости агенттигине берген маегинде жооп узатты.
"Бул нерсени жамааттык негативизм деп коёт. Биздин социум чындап эле эмоцияга бат алдырат, урушчаак келет. Буга абдан көп нерсе, мисалы, социалдык-экономикалык абалыбыз да таасир этет", — деди психолог.
Ошондой эле ал ачууга алдырбаш үчүн эмоцияны чыгарып, акырындык менен чогулган стресстен кутулуу керектигин айтты.
"Ар бир элде өзүнүн маданий өзгөчөлүктөрүнө жараша эмоцияны чыгаруунун ар кандай жолдору бар. Мисалы, айрым улуттар стресстен бий аркылуу арылышат. Бизде ошол сыяктуу нерселер аз болгондуктан, чыр-чатактан башка нерсе калбайт", — деди Юдаева.
Психолог негативди организмде топтобой, чыгарып салуунун жолдорун санап берди:
адам өзүн-өзү бапестегенди, аяганды үйрөнүшү керек;
убагында эс алганды унутпашы зарыл;
өзүнүн эмгек процессин туура уюштуруп, жанга жагымдуу нерселерге убакыт табышы абзел.
